Описание

Благодаря использованию такого универсального спортивного снаряда, как гиря, вам удастся гармонично развивать всё тело, тренируя не только силу, но и выносливость. Гиря от бренда Zelart выполнена методом литья и имеет цельную конструкцию. Это добавляет ей прочности и долговечности. Хромированная ручка не подвержена коррозии, но при этом обеспечивает отличное сцепление с руками и гарантирует надёжный захват. Ручка довольно широкая — её можно удерживать как одной, так и двумя руками. Тело гири покрыто резиной, которая не только защищает металл от коррозии, но и делает использование спортивного снаряда более безопасным как для спортсменов, так и для напольного покрытия в зале.

Назначение

Гирю можно применять для развития сердечно-сосудистой системы. Для этого упражнения необходимо выполнять с высокой интенсивностью. Можно также тренировать взрывную силу, например, выполняя махи или рывок. Для развития силы мышц можно выполнять классические приседания, выпады, жим или тягу. Гиря весит 30 кг и позволяет создать достаточную нагрузку на тело, чтобы стимулировать рост мышц. Также можно использовать спортивный снаряд в качестве дополнительного отягощения при выполнении подтягиваний или отжиманий на брусьях.

Преимущества:

• Универсальный спортивный снаряд, подходит для развития взрывной силы и выносливости.
• Металл защищён от коррозии с помощью покрытия.
• Широкая рукоятка обеспечивает комфортный хват.