Описание

Гиря тренировочная цельная Zelart TA-3638-4 весом 4кг предназначена для занятий фитнесом, кроссфитом и домашних тренировок. Форма гири обеспечивает надежность хвата и правильное положение снаряда во время занятий. Она оптимальная для выполнения динамических упражнений с высокой интенсивностью. Благодаря смещенному центру тяжести, гиря дает необычную нагрузку на суставы, активируя мышцы-стабилизаторы. Это позволяет тренировать одновременно силу, выносливость, скорость и координацию движений. Дизайн гири включает два цветных кольца на дужке, которые позволяют быстро определить вес снаряда.

Назначение

Тренировочная чугунная гиря — классический фитнес-инструмент, наличие которого позволяет заменить целый тренажерный зал. С гирей можно выполнять классические упражнения, такие как рывок, толчок, махи, а также разнообразные жимы и тяги, выпады, гоблет‑приседания и много других. Снаряд весом 4 кг предназначен для новичков и людей, восстанавливающихся после травм.

Преимущества:

• Широкая ручка обеспечивает удобный захват одной или обеими руками.
• Гиря покрыта специальной краской для защиты от коррозии.
• Подходит для восстановления, ЛФК, проработки суставов и связок.